当前位置:3817美容食谱之苹果沙拉的做法养颜食谱
食谱之苹果沙拉的做法养颜食谱
2022-08-06

  苹果沙拉的制作材料:

  主料:苹果400克

  辅料:黄瓜200克

  调料:盐3克,奶油80克,柠檬汁20克,白砂糖30克,胡椒粉3克

  苹果沙拉的特色:

  清香可口。

  教您苹果沙拉怎么做,如何做苹果沙拉才好吃

  1.苹果去皮去核切成丁,黄瓜去皮去籽切成小丁,放入盐水内浸泡10分钟。

  2.盐、奶油、柠檬汁、白糖和胡椒粉调匀成汁。

  3.苹果丁、黄瓜丁取出沥净水分,放入调好的汁拌匀即可。

  小帖士-食物相克:

  苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

(责任编辑:实习王亚楠)